Cháo dinh dưỡng Sò điệp trứng muối
Sò điệp rất giàu protein, axit béo omega 3, vitamin nhóm B, magiê và kali. Nó chứa lượng calo thấp và không chứa chất béo bão hòa. Trứng muối cũng chứa một hàm lượng đạm nhất định giúp cơ thể có cảm giác no và chán ăn, từ đó hạn chế việc ăn uống của chúng ta. Cháo Sò điệp trứng muối Cây Thị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng sẽ là món ăn mà bạn không thể nào bỏ qua trong thực đơn ăn uống của gia đình.
Thành phần
Nhóm chất đạm: Sò điệp, trứng muối |
Nhóm chất béo: dầu thực vật |
Nhóm bột đường: gạo tấm |
Nhóm Vitamin, chất khoáng, xơ: rau củ và vitamin bổ sung |