So với người trẻ, sức khỏe người già có phần yếu hơn và dễ mắc phải các bệnh lý nguy hiểm. Ngoài chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt, người già cần áp dụng chế độ ăn uống khoa học với những loại thực phẩm bổ dưỡng. Cùng tham khải bài viết để duy trì và cải thiện sức khỏe của ông bà cha mẹ của mình qua từng ngày nhé!